返信先: ご質問フォーム４

[akikoキーマスター]

＞石掛　稔子さん
いつもありがとうございます！ご質問にお答えしていきますね。
＞誘導瞑想の時に、イメージしようとすると、座っているお尻や手の感覚などが、瞑想よりも優先されてしまい。ふわふわ浮いた感覚などが阻害？されてしまいます。どの様にしたら、身体の触覚より瞑想を優先出来ますか？
●体をリラックスしてムズカしく考えないでやってみてください。もし難しいようでしたら無理に誘導瞑想やらなくて大丈夫です。ご自身でチャネリングに慣れてからまた誘導瞑想やってみてくださいね。